別總是只想到自己,妹子的性健康你也得略懂略懂

一般來說,男人都很在意自己機絲頭的運作狀況,但許多人卻不知道,空有一身好本領,假如妹子的功力被封印、或是機能有點卡卡,任憑你多厲害也只有休戰的份。今兒,我們來談談女性的性功能困擾。



 

六〇年代的美國性學家Masters和Johnson提出女性的性反應週期有四個階段:興奮期、高原期、高潮期和消退期,到了七〇年代,性學家Kaplan再將性慾期加到性興奮期前面,意思是應該先有性慾才會興奮,但在部分的女性身上,自發性性慾並不普遍,通常是先出現性興奮,接著才有性慾(周吟柔,2014)。

 

美國Rosemary Basson醫學博士在2001年的研究提出,女性在某些時候,陰部會充血與濕潤,但當時並非是感覺到有性交的慾望。依此研究結果,若你認為求歡被拒絕,只要強行進攻妹子就會濕,甚至還誤以為她說「不要」,但其實身體是「要」,這是錯誤的觀念。(現在這種行為叫做性侵,請一定要小心,尊重女孩的性自主權,她說不要就是不要)。

 

OK,切入主題。

 

當性反應期出現時,身體器官發生狀況,就會演變成性功能障礙,如:性興趣/性興奮障礙症(性慾低下、陰道潤滑不足)、性高潮障礙症(缺乏性高潮)、骨盆性器疼痛/插入障礙症(性交疼痛/陰道痙攣)等。根據研究顯示,女性性慾低下在台灣約有35%的盛行率(Nicolosi, et al., 2005)、性興奮患者有21%(Chandraiah、Levenson & Collins, 1991)、性高潮障礙發生率最高可達70%(Hite, 1976)。由這些資訊可看出,女性性功能障礙比例較男性有過之而無不及呢。

 

其實性慾、性興奮、性高潮,任何一個環節都有可能相互影響,至於是何種原因造成的,我們逐一來分享:

 

 

1. 與年齡有關

 

女性生理機能到了更年期,雌激素分泌減少會影響陰道潤滑,而使性交產生不適或疼痛甚至恐懼。

 

2. 與疾病有關

 

癌症、高血壓、糖尿病、身心疾病(憂鬱症、恐懼症)、膀胱過動症(或有尿失禁現象)。這些疾病會影響內分泌及骨盆腔充血狀況,另外身心症狀引發的情緒問題亦是影響性慾的重要因素,有些婦女會因尿失禁造成氣味及衛生問題,導致性行為的意願下降。

 

3. 與藥物有關

 

服用賀爾蒙藥物(HRT)對部分女性改善性慾低下情形是有幫助的,但有一些精神藥物,如:安眠藥、抗憂鬱症藥、口服避孕藥,都容易造成陰道潤滑不足,導致性交疼痛。而女性長期服用避孕藥,也可能導致陰道乾澀、性慾低、性興奮困難,和性高潮喪失等狀況。

 

4. 與情緒有關 

 

性愛應是件愉悅的行為,但大多數的人都有負面情緒,如:怒氣、焦慮、憂愁、畏懼、緊張、悲痛等,都會影響性交意願與愉悅度。 

  

 

5. 與性觀念有關 

 

有些女性的家庭教育較為傳統保守,從小教導要守貞、婚後才能進行性行為,那要是都沒找到結婚的對象怎麼辦呢?性交是羞恥或女性應該性壓抑等觀念,都會對往後的性行為造成影響,成為不可忽略的性愛殺手。

 

6. 與自身的性經驗有關

 

有部分的女性在童年或成年交往期間,因不愉快的性經驗,包括與伴侶的性互動不佳,或曾遭受性騷擾、猥褻、性侵害而被家長、伴侶嫌棄身體,導致對自我認同不足。這些性創傷是阻礙親密關係發展,和性行為愉悅與否的重要心理因素。

 

7. 與性愉悅的感受有關

 

性高潮愉悅感的經驗儲存於大腦邊緣系統「杏仁核」中,若儲存的記憶是不愉快的,則會影響性交意願,長久就造成性慾低下,而性行為感受不佳,即便做了也會興奮不足,高潮就更難。

 

我是性健康管理師/親密Eason,專職協助解決男女性功能、情感、親密關係等困擾,女性的性啟動與興奮及高潮,需要比男性更多在環境、技術面的條件,簡單列舉幾點,希望能讓各位男兒更清楚身邊性伴侶在性行為時的需求,若性愛互動有問題時就更能理解,搞不好能晉升成專業的體貼男士嘍!

 

 

按前例,我們將這七點內容製作成簡易的女性性健康問卷,提供給你們的女性朋友或伴侶進行自我檢測,幫助掌握健康,邁向性福的人生。

 

檢測網址:https://goo.gl/V14ghh

(本問卷只需要3分鐘便能完成,較適合成年的生理女性進行檢測,若你為生理男性,歡迎轉發給女性朋友或邀請伴侶共同完成檢測項目)