無法享受「啪啪啪」好滋味?江湖在走,性愛的基本常識要有

我顏值普通,身高170,體型偏瘦,月薪三萬左右,單身兩年以上了,我就是大家口中的魯蛇之一。由於是唸理工科,學校生活認識的女生本來就不多,出社會後更沒什麼機會接觸異性,好不容易終於等到新對象出現,但一想到要進展到下一步就很沒有自信。



(圖片:網路)

 

魯蛇的心聲我們都知道,我們也特別整理了「四不一沒有」,供性經驗不多、或還未曾有過性行為的男性做參考:

 

1. 不瞭解:不瞭解女人在想什麼

 

最常接觸到的就是「想很多」和「預設立場」。在還沒開口問或行動之前,自己的內心小劇場早已大爆發,例如:「我跟她講話就表示我要追她」、「她一定不喜歡我這樣」…。說到底,就是不瞭解女人在想什麼,也不瞭解自己,連開口的勇氣都沒有。

 

2. 不清楚:不清楚女性的生理結構

 

瞭解女性的生理結構也是非常重要的環節,才能知道該從何處著手。像是陰蒂、陰道、大小陰唇、尿道口的位置。更進一步,則是要清楚女性陰蒂的神經分佈比男性的龜頭還多,所以很敏感,因此需要循序漸進的愛撫,不可一手往下隨意的搓揉。

 

3. 不正確:不正確的性知識

 

性迷思真的是多不勝數,經典的像是常自慰會早洩、做愛就是要夠持久女人才會高潮、活塞的節奏要快女人才會有快感、男人的陰莖又長又粗是最好…。聽來無傷大雅,但累積起來就像是滾雪球一般一發不可收拾,不只會影響到性功能,連兩人之間的性生活也會被影響。

 

4. 不知道:不知道愛該怎麼做

 

做愛是兩個人之間的互動,對經驗不多或初次性行為的男人而言,緊張是難免,若是遇見會引導的另一半是好事,然而,在臨床上常見的是雙方都是第一次,總上演找不到洞、姿勢喬不攏,接著就是軟掉,屢屢挫敗。不知道愛該怎麼做,透過指導即可改善,而心理上的焦慮、害怕等因素,就需深入地瞭解了。

 

5. 沒有溝通:沒有溝通,把A片當教材

 

性愛需要練習,才會越做越有心得。男人的性愛資料庫多是來自於A片,經驗少或沒經驗時,只好照本宣科,吸含吹舔摳,用心良苦卻成空。曾經有個案認為,女朋友的反應要和A片的女優一樣,欲就還推,於是在調情的過中,他問女友說:「妳怎麼沒有像女優一樣嬌羞的喊:『不要啦~』。」,女友不禁瞬間百眼幾千遍。沒有溝通,照著A片做,卻忘了A片是演來的,不代表真實性愛就該這麼做。

 

(圖片:網路)

 

「四不一沒有」提供大家自我檢視,看是哪裡卡關了,就能就此著手改善。性愛的迷人之處,就在於沒有標準化的流程,彼此的互動才是讓性愛變得更美妙的關鍵。

2017 09/13 12:53 PM

by相性幸福 / 性福導師許雅雯