先別管金槍不倒了,教你練就一身「多重性高潮」的武林絕技

40歲的劍輝(化名)與35歲的憶香(化名)攜手走過5年的伴侶時光,不過這些年的婚姻生活,卻不怎麼平順,風雨飄搖,婚姻是眾所皆知的相愛易、相處難。

 

劍輝來找我之前,已經爬過了許多文章,知道自己並沒有早洩症狀,只是想讓伴侶在性生活上能有更好的體驗,聽到這裡,我心中就出現了100個讚,當然也立馬肯定了他的想法,並請他繼續說下去。他說:

 

我們每次做愛,包括前戲都差不多有20-30分鐘,從進入到結束約莫3-5分鐘,但多半是3分鐘,我們夫妻倆經常都有話直說,已經養成會溝通的習慣,性愛也是。所以,我知道老婆出現高潮的機率,只有一半甚至更少,雖然她總說舒服、還可以,但我知道,女人沒有性高潮就等於男人沒有射精一樣,會有慾求不滿的感覺,我在網路上看到一篇『男性多重性高潮』的新聞報導,可以讓快感延長,是真的嗎?

 

好,我們先簡單複習一下早洩。


(來源:elenaellen)

 

早洩盛行率,約在20%-40%,在DSM-5精神疾病診斷如下:

 

1. 持續或反覆在插入陰道後,及個人希望射精前,一分鐘內射出。

 

2. 有75%-100%的發生機率,並持續6個月。

 

3. 上述症狀引起臨床苦惱。

 

早洩的引發,可能由中樞神經過度興奮、射精控制力不足、還有性行為習慣以及焦慮心理因素等造成。

 

而射精這件事呢,是屬於性反應週期的性高潮期階段,人類的性反應週期論點是由六〇年代美國著名的性學家和心理學家Masters & Johnson提出了性興奮期、高原期、高潮期、消退期(不應期),而接續七〇年代美國性醫學家Caplan博士提出,在興奮期前又加上了性慾期。

 

所以性愛時,男性的性高潮通常經由性慾引發性興奮後,持續刺激到高原期,使興奮感維持在一個較高的狀態到達頂點,即觸發射精動作,之後便進入消退期(不應期,多數人於此時期對性刺激暫沒反應,且會有放鬆疲累狀態)。

 

許多人都認為,男性的高潮就是射精,但其實高潮是從射精前很舒服的那一刻就開始,只不過,多數男性都已習慣了射精時的強烈快感,此快感掩蓋了高潮的感覺,因此每次從開始抽插,便只專注在射精那一刻的愉悅感,而忽略高潮開始後的那小段感官。這段感官,被稱為性閾值,能控制閾值在接近高點而不射精,就能在數值中來回享受高潮感,這是大多數男性都無法做到的技能,便稱為男性多重性高潮。

 

(註:當然也會有先被挑起性興奮後,在引發性慾的時候)

 

上面說的有點複雜?沒關係,我先將性閾值量化一下,做個「比喻」讓大家更清楚。

 

自陰莖進入陰道或開始磨擦、抽插後,便能進入到性閾值的累積(到達高潮前的刺激程度,例如是1-10分,10分是最高點,之後便是射精),而開始感到類似像射精般的舒服感受,可能已經是8分的舒服,繼續下去就越來越強烈,直到10分後射精,所謂的性高潮,即是這段很爽、很舒服的時段。

 

(註:8-10分是比喻,此數字區段無法代表每個人實際的感受)

 

(來源:leonarddrorian)

 

有人提問:為何不是射精代表最高潮?

 

這是由於射精在整個性交過程中,是扮演著踩剎車的角色,為一種保護機制,讓陰莖因受性刺激充血後,靜脈閉鎖使血液留在陰莖而腫脹勃起,若長時間勃起不消退,有可能造成組織壞死;因此,勃起由副交感神經運作,直到性刺激頂點(高潮)後,立即由交感神經接手使之射精,靜脈開啟,血液流出陰莖,回復原本軟軟狀態。

 

體貼的劍輝,攜著伴侶較少獲得性高潮的問題來到中心詢問,希望能增加伴侶性高潮的發生頻率。影響女性性高潮的因素不少,除了男性射精的時間快慢外,尚有性技巧、情境、情緒、認知、性經驗和親密關係不佳等因素,當然我很鼓勵伴侶一同前來,更能聚焦盡早發現問題所在,經過劍輝的溝通與邀請,憶香也前來中心,透過個別性史詢問後,發現她的性愛觀是滿足對方為首要,即使「完全沒有高潮過」,在愛的前提下就撒了這個善意的謊言,滿足先生的成就感。

 

說到這,大家別去批評假裝性高潮這件事,這裡牽涉了維繫關係手法的議題,也別質疑劍輝的內心想法,他的確是關注老婆的性感受的,畢竟他對多重性高潮感興趣,因為性愛本來就是應該是愉悅和共享的。

 

(來源:ivanjarazo)

 

在處理兩人陰錯陽差的劇情後,剩餘3次的專屬訓練課程,先後給予劍輝和憶香對於性愛的健康正確觀點外,老婆的性感官開發成效,也在指派的回家作業中萌了芽,至於老公想學的武林絕招「多重性高潮」,則需要在性態度和認知以及性心理、情緒狀態都OK下,進而提升性閾值的練習。

 

劍輝也表示,在訓練時很難真正享受其中,所以蠻辛苦,需要心理及情緒的平衡,然而有時也會失敗而過早射精,所幸,在我給予的正確知識下,否則他又得陷入早洩的愁雲慘霧之中了。不過,他說他還會繼續加油,開心的是,老婆終於有了性高潮,那天她還感動到落下眼淚…

 

最後,提醒大家,過早射精可能使自己或伴侶無法達到滿意的性生活,也容易造成個人精神壓力與伴侶親密關係問題,目前在醫學治療上常以男性早洩口服藥物進行處理,但仍有些還是認知、心理、社會因素的影響而持續著困擾,透過性學專業的學理以及認知行為的心理疏導及行為技巧的訓練,可以讓性與愛交融,相處更和諧,關係更貼近。

 

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